予防的対策

片頭痛の治療法では、頭痛の発作が起こったときに服薬してみて痛みを抑える方法(頓挫療法)が一般的ですが、 発作そのものをできるだけ起こさないようにする予防的アプローチを行うことも重要です。

頭痛を予防するには、「頭痛の引き金となる誘因を避ける方法」や、「予防薬を使う方法」があります。

発作の予防的治療方法

食生活や睡眠などの生活習慣に気をつけることで、ある程度は頭痛の発作を予防することができます。ここでは具体的にどのような点に注意して生活すべきか解説していきます。

予防薬による薬物療法

予防薬による治療も、特に頭痛が日常生活に支障をきたしているような方には有効です。

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